ロレッタブログ

今年一番の悲しい報せ  -  2021.10.28

今年一番のショックなニュースで絶句してしまいました。作家の山本文緒さんの死去。 58歳ですい臓がんだったそうで、昨年末から臥せっていたとの報道がありましたが、それよりもしばらく前には鬱病も患って書けなくなっていたそうで・ […]


海藻のストック  -  2021.10.27

夜は必ず海藻を食べます。常に切らさないように数種類をストックするようにしているのですが、最近の顔ぶれはこんな感じです。ふのりや干しのりは、夏に小田急の催事で東北地方のフェアで購入しました。めかぶは、市販の1食入りのミニパ […]


フィガロにおもちゃをあげたら・・・  -  2021.10.26

噛み壊されました。 引きちぎる!人の咬筋は緊張筋の中で最も強いのですが、フィーちゃんのも相当強いです!! 自分でボロボロにしたのに、不思議そうな顔をしているのはなぜ(笑)。


NFL Hall-of-Famer Cris Carter says he can lift heavier weights since he started doing Pilates  -  2021.10.25

プロフットボール殿堂入りをしているNFLのクリス・カーター選手は、ピラティスで怪我からの回復と柔軟性の向上と体重の減量を成し遂げたそうです。 Covid-19によるパンデミック下で始めたピラティスのセッションは、50回目 […]


ナショナル麻布で買い出し  -  2021.10.24

今月は、広尾のナショナル麻布に食料品の買い出しに行ってきました。 普段はオンライン販売のみで、最近は青山のファーマーズマーケットに出店しているBRODのパンがこの日は置いてあると聞いたので。 BRODはデンマーク出身の方 […]


児童虐待防止プロジェクトの本が到着  -  2021.10.23

先日ブログに記したクラファンの本が届きました。 この時のブログには日本人の国民病はクラミジアという事実を追記してみました。まだ読んでいない方は是非どうぞ。無症状感染者はとても多いそうなので検査しないと本人も気づかないまま […]


故アルベール・エルバスも  -  2021.10.22

アルベール・エルバスがデザイナーだったころのランバンは私の大のお気に入りブランドでしたが、今春自身の新ブランドを立ち上げた直後に急死したので、死因が気になっていました。コロコロした丸っこいルックスが個性にもなっていた人だ […]


直火用ホットサンドメーカー  -  2021.10.21

そういえば、先日吉祥寺に行ったときに、東急百貨店3F のクロワッサンの店で、使いやすそうな直火用の燕三条製ホットサンドメーカーというのを見つけました。食パン2枚で焼くタイプで、中に具がたっぷり挟めて、耳もカリカリにしっか […]


北海道展のおすそ分け  -  2021.10.20

セラピストのS様から、北海道フェアにちなんで頂いたお品物のおすそわけをいただきました。中洞牧場のヨーグルトとウインザーホテル洞爺のパンです。どうもありがとうございます! 中洞牧場はバターが有名ですが、ヨーグルトはグラスフ […]


【パーソナルパワープレート】 約30分間で行う全身のワークアウト  -  2021.10.19

sylvie patrickによるパーソナルパワープレートを用いた30分間の全身のワークアウトの動画をご紹介します。運動初心者から、身体能力が向上した方まで対応したモディフィケーションも紹介しています。 バランスが不安定 […]